🍉 8月のスケジュールを更新しました！
いよいよ夏本番ですね☀️
暑さで体がだるい、むくむ、なんとなく調子が出ない…。
そんな夏の不調は、適度に体を動かくことで楽になることもあります。
冷えたお部屋で、心地よく体を動かしてみませんか？
自分の力で気持ちのいい汗をかきましょう💦
📢 8月25日（火）
📍東灘区民センター
🕙10:00〜
「親子で変顔！顔ヨガ体験レッスン」 を開催します😊
親子向けのレッスンですが、
大人お一人でのご参加も大歓迎！
笑顔の筋肉を動かして、
心もお顔もスッキリ✨
ご予約は 東灘区民センター へ。
お問い合わせは GranYoga までお気軽にどうぞ😊
